Имбирный чай
на 1 чашку чая нужно:
- 1 чайную ложку натертого корня имбиря
- мед или фруктозу по вкусу
- 1-2 дольки лимона (можно добавить лимонный или апельсиновый сок)
- мята (по возможности)
Отрезаем кусочек от корня Имбиря, чистим как морковку и натираем на терке. Заливаем кипятком и добавляем все выше перечисленные ингредиенты. Чаю нужно настояться минут 5-10.
Так же Имбирь можно просто натертым добавить в черный или зеленый чай.
Имбирный лимонад:
Суть такая же, что и с чаем. В чай можно кинуть лед и получиться прекрасный летний напиток!
полезно