Оладьи из брокколи

Оладьи из брокколи

Капуста брокколи имеет сильные иммуностимулирующие свойства. Кроме того, капуста брокколи богата питательными веществами и полезными микроэлементами, которые защищают все системы нашего организма от повреждений, вызванных агрессивным действием свободных радикалов. Поэтому разнообразные блюда из этой капусты  никому не помешают.

Ингредиенты:

2 яйца
2 кочана брокколи
1 луковица
2 дольки чеснок
молотая  зира
молотый мускатный орех
черный  перец, паприка
Мука 150 гр.

Соль
Растительное масло

Способ приготовления:
1.сварить  брокколи, затем   измельчить вместе с чесноком и луком

2.Добавить яйца, специи, соль,  всыпать муку. Хорошо перемешать.

3.Жарить на растительном масле до золотистой корочки. Подавать со сметаной