Зеленый коктейль
Самый прекрасный из способов получить заряд витамина С, В6 и так далее с утра, а с ними и заряд энергии и бодрости , свежести и в конечном счете здоровья – это пить зеленые коктейли.
В состав этого напитка здоровья входит зелень в больших количествах и фрукты для придания нежности и вкуса. Компоненты в коктейлях могут быть совершенно разные. Вот простой, повседневный, ленивый, и проверенный рецепт:
50 гр. петрушки и листьев салата, один стебель сельдерея, банан и стакан воды.
Все перемешать , перемолоть и взбить до пушистой массы..
(-1 рейтинг, 1 голос)