Зеленый коктейль

Зеленый коктейль

 

 

Самый прекрасный из способов получить заряд витамина С, В6  и так далее с утра, а с ними и  заряд энергии и  бодрости , свежести и в конечном счете здоровья – это  пить зеленые коктейли.

В состав этого напитка здоровья  входит зелень в больших количествах и фрукты для придания нежности и вкуса. Компоненты в коктейлях могут быть совершенно разные. Вот простой, повседневный, ленивый, и проверенный рецепт:
50 гр. петрушки и  листьев салата, один  стебель сельдерея, банан и стакан воды.
Все перемешать , перемолоть и взбить до пушистой массы..